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肌のコンディションがすぐれない時は、洗顔の仕方を見つめ直すことで良くすることも不可能ではありません。洗顔料を肌に負荷を掛けないものに切り替えて、マイルドに洗顔していただくことが必須です。
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入浴中に洗顔するという場合、浴槽の中のお湯を使って顔を洗い流すことは止めておくべきです。熱いお湯というのは、肌を傷める可能性があります。熱くないぬるま湯を使いましょう。
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きめ細かくてよく泡立つボディソープがお勧めです。泡立ちの状態が豊かだと、肌を洗い立てるときの摩擦が減少するので、肌への衝撃が少なくなります。